La forma óptima de Manejar convertirse refutado Como un caballero
< p> Si estás preguntando tu enamoramiento el una noche juntos, preguntando alguien con su enviar boda o enviar conexión coqueta a altas horas de la noche demanda a una cita por Internet aplicación coincidencia, coito y amor de verdad solo se preocupan por enlace. Por lo tanto naturalmente, que tu intento de enganchar abofetear fuera con algunos tipo de “no” es en realidad una cosa horrible ver.
Basado en exactamente qué emociones para esto individuo eres y lo que tú resultó ser preguntando, podrías registrar ese ser rechazado en otra de dos métodos: un poco aguijón o un golpe aplastante. Pero desde molesto como obtener rechazado es, el único real garantizado forma de prevenir oír “no “es nunca lugar usted mismo en línea… que será una tonta solución de permanecer. Cada chico, no importa qué guapo, rico o encantador, puede ser refutado en algún momento. Y de manera realista, podría notar a menudo en tu vida, en completamente diferentes medios de totalmente diferentes personas.
Ser rechazado es en realidad normal y más saludable parte de emparejamiento: significa que los hombres y las mujeres tienen vistas, gustos y estándares. Somos n’t simplemente emparejamiento entre sí fuera facilidad, amabilidad, cortesía o desperdicio. Significa en cualquier momento preguntes a algún cuerpo fuera {quién hace|quién|querrías|quién no compartir equivalentes intereses, van a tomar.
Por eso, es realmente para su ventaja determinar cómo lidiar con ser rechazado si { le pasa a|va mal contigo. En lugar de tener un temperamento ajuste, tener el capacidad de saltar atrás una vez más con gracia no solo indicar eres un más adulto individuo – además, podría ayudar el tuyo citas clientes en última instancia.
1. Entonces, por qué Hombres Reaccionan severamente al rechazo?
desafortunadamente, chicos tienen en realidad una reputación única pobre en relación con trato con íntimo ser rechazado (especialmente de damas). Ya sea un sentimiento de yo excesivamente inflado o social entrenamiento alrededor del importancia de íntimo éxito, baño de hombres reacciones a rechazo puede variar enormemente mediante el uso de duro lenguaje en una coincidencia de Tinder tú n’t responder rápido suficiente para acoso prolongado, acecho, violencia física e incluso, en situaciones extremas, asesinato.
Por qué diablos hacer hombres tan enojado en términos de conseguir rechazado?
“Algunos hombres resultado en el horrible decisión para responder con física violencia o indignación simplemente porque han malinterpretado qué supuesta rechazo formas “afirma citas online mentor Connell Barrett. “creen que cuando alguien rechaza todos, ve tu cara dice, ‘No eres insuficiente. Estás debajo de mí personalmente ‘”.
Esa organización de ser rechazado con menospreciar es una robusta una que surge una y otra vez en música pop cultura: en películas y TV, el chico obtener rechazado es generalmente diseñado cazar ridículo y débil; raras veces es guapo y atractivo hombre rechazado por no-ser una buena. Al mismo tiempo, el héroe dentro del historia a menudo caras una inicial rechazo antes de su perseverancia al final se encarga de. Mientras que ¿cuál podría hacer para mucho más dramática cuento, crea para bastante terrible diseño de cómo abordar la citas juego.
“Si un chico siente él soltando ese sentido de importancia o vale mucho, de un perverso método, él siente fuerte y fuerte cuando está enojado o violento “, contribuye Barrett. “Pero en realidad, cuando alguien te rechaza, son simplemente declarando que propios románticos necesidades no son ser cumplido. No es un personal valor vista. Se trata más de necesidades insatisfechos “.
La que está cambiando usted hacia abajo podría notar que sus demandas no se logrado, pero de acuerdo con Jor-El Caraballo, un compromiso terapeuta y cocreador de Viva salud, el único convirtiéndose denegado frecuentemente sentidos que sus requisitos no obteniendo cumplido, a veces.
“Creo tantos chicos respuesta ser rechazado con violencia y furia porque hemos sido capacitado creer, muchas áreas en cultura, que cosas naturalmente son parte de nosotros “, afirma Caraballo. “Cuando nos enfrentamos a ser rechazado, realmente un golpe a nuestro egos y eso puede terminar siendo muy doloroso. Cuando pensamos derecho a alguien atención, y eso es junto con deficiencias en educación de cómo abordar adverso sentimientos, esas respuestas vendrán llamar al intenso explosiones “.
2. Qué sucede una vez que Reaccione mal al rechazo?
Imagínese si una mujer contactara usted en un bar y preguntado si podía comprar una bebida. “No, gracias”, decir. “Estoy simplemente esperando un amigo”.
La probabilidad que el escenario conduciría al niña ser vocalmente o literalmente abusivo es más probable bastante bajo. Ella no explotaría – ella honor tu respuesta y alejarte. La inversa, habiendo dicho que, es quizás todo también típico.
“La peor resultado de trato con ser rechazado severamente ocurre cuando los hombres son violentos con mujeres “, afirma Barrett. “damas encuentro 4.8 agresiones relacionadas con la pareja íntima de año en año, en línea con el Nacional de Lesiones. debe prevenir, y es hacer chicos quiénes son vulnerables a violencia física tener una conciencia cambio. La violencia nunca es OK “.
Podría mirar que uno hombre reacciona de forma exagerada a ser rechazado es un separado evento, pero cuando los hombres son agresivos o abusivos, especialmente a general extraños que tienen participación dentro de su bienestar, estas historias obtener proporcionado. Eso influye exactamente cómo nosotros, como sociedad, método relación.
“creo realmente es bastante obvio el incapacidad controlar la de un individuo indignación o insatisfacción poco después un ser rechazado ha hecho mujeres (muchos chicos) muy cautelosos y asustados de varones “, señala Caraballo. “Esto puede llevar a la persistencia asociado con el estereotipo de hombres ponerse enfurecido, violento seres, que considerablemente restringe cómo accesible la audiencia es para la gente que queremos como socios “.
La razón principal un arbitrario dama es en realidad salvaguardado una vez te acerques a la niña en calle no es realmente porque lo que estás actuando es en realidad naturalmente extraño … es porque ella tiene ni idea el método que reaccionará si ella respuesta no es lo que necesitas aprender.
3. Saludable Formas de gestionar Rechazo
Si adquirir enojado es el completamente incorrecto reacción a convirtiéndose rechazado, cómo si usted dirección convertirse decirle “no”?
“me encanta reformular ser rechazado como lo que realmente es: opiniones “, dice Caraballo. “La otra persona en realidad le está diciendo su ambos no son un duradero, o tal vez ellos ‘ re haciéndote saber que tu personalidades no deberías encajar la forma él o ella requiere. Eso no es una acusación personal acusación contra usted. Es simplemente información “.
Mientras que esto es ciertamente oficialmente verdadero, eso no necesariamente ayudarlo irse de convertirse denegado, ya sea basado en Internet o quizás en individuo.
“Cuando frente a siendo rechazado, o falta de reconocimiento, es difícil para la gente nunca para internalizar veneno mental acerca de los nuestros autoestima personal “, afirma Caraballo. “ser rechazado trae la crisis existencial de ‘soledad’, y que es bastante desagradable y difícil de ignorar. Muy mental encuentros, como ser rechazado, mantenido en el cerebro y seguir siendo de hecho allí debido a la amígdala, una parte integral de el cerebro que conecta que significa ver. Si eres alguien que tiene luchó con rechazo, y eso obtiene reforzado en varios escenarios para que gane significado e relevancia – en diminuto formas – que rechazo se convierte en propio mental historia penetrante “.
Definición, tomar uno en particular ser rechazado extraduro puede resultado en siguiente uno duele más lejos – mientras que el luego uno, junto con luego etc. Puedes ver cómo ese tipo de ciclo respuesta podría llevar a hombres soltar en algún momento, inevitablemente obtener qué negativo sentimiento en una sola persona.
¿consejo de Caraballo? Mantenga un rechazo pequeño – o incluso agradable.
“La mejor manera de lidiar con rechazo será estado ‘OK’ y dejar “, de acuerdo con él. “avanzar. Cualquier persuadiendo o de otro modo, sin importar si tal vez no se supone que así , vendrá fuera como intimidante o agresivo. Si alguien dice cualquier tipo de ‘no’ o ‘no interesado’, no es su trabajo para convencer todos ellos de uno vale la pena. Porque difícil porque es, reduzca sus pérdidas, deje eso scene y perform lo que debes realizar para afrontar el dolor de ser rechazado – todavía no al respecto hombre o mujer tiempo “.
Barrett, mientras tanto, notas que hay señala ser optimistas acerca de.
“entienda que hay mucha emparejamiento soluciones en línea, “el chico describe. “ser rechazado puede dañar tanto porque hombres podría sentir él tiene no muchos alta calidad selecciones. [Pero] después de usted reconozca que nunca se quedará sin genial visitantes de gran cita , y que usted tendrá más para suministrar, usted encuentra confianza en sí mismo desde adentro de usted mismo, y puede cepillar -off siendo rechazado y decir, ‘OK, luego’ “
4. Cómo conseguir Manejando mejor el rechazo
Como con varias cosas en la vida diaria, la forma de mejorar algo será ganar conocimiento. Con respecto a ser rechazado, significado , bueno, obteniendo rechazado mucho más.
“En mi opinión que esencial saber sería que todos experiencia romántico ser rechazado, y luego nosotros hemos denegado por muchos razones “, afirma Caraballo. “Puede ser acerca de todos nuestros apariencias, nuestra propia carácter, pasiones – un todo variedad de situaciones. Pero, aunque rechazo se siente terrible, solo darse cuenta de que lo hace no elimina quién eres como personas. Conseguir rechazado por alguien no significa eres desagradable o desagradable; simplemente indica eres n {no un gran ajuste para esto persona “.
Barrett está de acuerdo que la conclusión no debe ser sobre qué no tienes o realizado incorrecto, pero simplemente que allí no había un coincidencia entre su pareja.
“quizás tú no ponerse en contacto con todos ellos suficiente, o no asegurarse son se sienten especiales o impresionantes, o no honrar todos ellos suficiente “, señala el chico. “Rechazo ocurre cuando necesidades no son están cumplido. Es no un juicio por tu cuenta realmente vale como un hombre . Quizás tú debería simplemente mucho mejor determinar qué individuos quiero en una relación: amor, conexión, estima, sentimiento único . “
Y no olvides: Sentir un sentimiento de desesperación no haré hacer que cualquier una cantidad reducida de un hombre. No deberías ingerir esas emociones, e invitar usted mismo a lidiar con el ser rechazado de frente.
“Creo que, como otros diferentes experiencias, a menudo informamos personas que sus emociones no deberías importar y deberían ‘simplemente superarlo.’ “afirma Caraballo. “deberíamos en su lugar proporcionar nosotros mismos espacio para enrollar desde el incomodidad de rechazo. Es OK sentir así. Todos encuentros eso, y es difícil. En lugar de sentir como si tienes que de inmediato conducir a través, ser ordenar para usted mismo. Tómese un momento para en serio curar y lamer las lesiones obtener derecho atrás disponible para elegir tan pronto como tú sientes eres suficientemente fuerte para tomar el amenaza una vez más “.
El chico contribuye que en el caso de que estés experimentando autoestima acerca de citas por Internet y apasionado rechazo, tratamiento probablemente no una idea horrible. Barrett, al mismo tiempo, registra que siendo rechazado, desde angustioso como es, podría ser el comienzo de un nuevo, bueno historia para usted personalmente.
“Piensa en convertirse rechazado o descartado como la posibilidad de crecimiento y mejora personal “, el chico implica. “Muchos muchachos ven rechazo como algo que va mal contigo. I lo encontramos como algo que ocurre disponible. En caso de que cometiera errores que llevaron a el rechazo, estudiar de todos ellos y ser mucho mejor chico, significativamente mejor fechador, una significativamente mejor novia. En caso de que seas denegado, considere, “¿Cómo es esto yendo en para mí personalmente? Exactamente qué adecuado debería venir de él? ‘ Esa pregunta puede reformular el conocimiento como una oportunidad de ser mejorado chico “.
Además, aceptar un rechazo sin menospreciar su pareja comunica que está un chico de pie, que, si lo han hecho un individuo amigo sienten podría ser mucho más adaptado a usted, puede trabajar de su lado a largo plazo. Por lo menos, no lo harán terminan siendo haciendo las rondas tratar con exactamente qué un idiota usted podría ser.
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